健康體檢,俗稱“查體”,雅稱“健康管理”。
健康體檢的重要性自不待言。尤其是眼見周圍許多人突然罹患重病的時候,會刺激起周圍人對健康的高度重視。
那么,健康體檢的時候到底都該查些什么項目呢?
面對體檢中心提供的各式各樣的所謂“套餐”,我們應該如何選擇呢?
一、必查項目:
1、身高、體重、體溫、血壓;
2、體格檢查(內科醫生或外科醫生進行視、觸、叩、聽,從頭到腳、軀干四肢全身檢查一遍);
3、眼科檢查(視力、眼壓、眼底和常規眼科檢查);
4、耳、鼻檢查(五官科醫生或耳鼻喉科醫生);
5、婦科常規檢查(女性);
6、甲狀腺B超;
7、女性乳腺B超;
8、胸部CT(第一次體檢常規做一次胸部CT,平掃即可,不需要增強CT,可以一次性的了解肺、縱隔和胸壁有無異常;有條件的可以選擇低劑量螺旋CT;第一次胸部CT沒有問題的話,可以每3-4年復查一次肺CT;有問題的則及早去看胸外科或呼吸科醫生);
9、胸部透視或X片(第一次體檢不建議選擇這個,因為太粗糙,看不到細節,而是應該用胸部CT取代它;但可以將胸透或者X片作為不做CT的年份的粗檢補充項目);
10、心電圖;
11、腹部肝膽胰脾腎B超;
12、胃鏡(有胃炎、胃潰瘍、胃食管返流等上消化道疾病或癥狀的患者應該至少每1-2年做一次胃鏡;可以選擇無痛胃鏡,睡一覺就做完了,不遭罪);
13、C13/C14呼氣試驗或糞便查幽門螺桿菌化驗(因為幽門螺桿菌與胃炎、胃癌關系密切,國人發病率又高,它又很具有傳染性,所以建議每年檢查一次;做胃鏡時候,因為醫生會常規給予通過胃鏡檢查幽門螺桿菌,所以就無需再單查此項了);
14、婦科B超(女性);
15、前列腺B超(男性);
16、化驗項目:血常規、尿常規、大便常規+潛血、肝功能、腎功能、癌胚抗原、甲胎蛋白、血糖、血脂。

二、補充項目:
每個人根據自己的具體情況,可以針對性的增加補充項目。
比如糖尿病患者應該增加糖化血紅蛋白;
有腰痛癥狀的人可以增加腰椎X片;
有膝關節痛的人可以增加膝關節X片;
頸部有淋巴結的人可以增加頸部B超;
牙齒有問題的可以補充口腔科檢查;
60歲以上老人增加心臟彩超;
。。。。。。等等。
可以事先咨詢下醫生。
溫馨小提示:
1、理解健康體檢的作用和目的:
體檢的目的當然是看自己有沒有病,或者有什么指標出問題嘍。
所以,體檢是一次篩查,它的范圍會比較廣,比較全;但是,也比較雜和粗淺。
理解這一點。不要指望一次體檢能把你全身的信息都反應出來。
另一方面,每個檢查檢驗項目都要仔細篩選,爭取做到又全面,又不花冤枉錢。
2、體檢的年齡
這個不能一概而論?梢苑诌@么幾種情況:
一般人,蕞晚從40歲開始就應該每年體檢一次。這個年齡開始,是工作壓力大、事業繁重,而身體又開始走下坡路的階段。生活不規律,一天沒多少運動,見不了幾次太陽,應酬多。。。。疾病很容易靜悄悄的侵襲進來。
而長期吸煙、飲酒、肺胖、有疾病家族史(糖尿病、高血壓、惡性腫瘤,等)應該至少從35歲就開始每年例行體檢。
對于那些既往有過重病,比如乙肝、結核、腫瘤、高血壓、糖尿病、自身免疫性疾病等等,則在疾病控制后即開始每年一次的例行全身體檢。疾病本身有特殊要求的,按照?漆t生的要求進行體檢。
3、體檢的時間/季節
沒有區別。一年四季都可以。
4、體檢地點的選擇
建議去大型醫院內的體檢中心,而不是去專門體檢的那些營利性機構。因為,有醫院為依托的體檢中心,無論是設備還是人員技術水平,都更靠譜一些。但是,有許多依托大醫院內部的體檢中心,提供的套餐也不是很合理。所以,請參考下面第9條。
5、關于PET-CT檢查
一般沒必要做。誰見過哪個醫生自己沒緣由的去做PET-CT?
6、關于微量元素
一般沒必要做。除非醫生有建議。
7、關于骨密度
絕經期婦女和60歲以上男性可以選擇做,但是結論不可靠。有關骨質疏松的判定還是需要骨科或者內分泌科醫生來指導確定,而不是體檢中心。
8、那些莫名奇妙的項目
又貴、名稱又莫名其妙的項目,盡量問清楚再選,不要被忽悠,以免花冤枉錢。
9、關于咨詢醫生朋友的重要性
有條件的話,進行健康體檢前應該咨詢熟悉的醫生朋友,幫助確定適合你個人的體檢項目。不要相信體檢中心的忽悠,哈哈。
10、關于檢查結果的解讀
如果結果有問題,建議有針對性的去?漆t生那里問診、治療。不要自己理解、自己消化,以免貽誤病情。
11、關于體檢資料的保存
每年的體檢報告、化驗結果、片子都要保存好。不管有沒有問題都要保存好,F在健康,不代表一直健康,保留好資料,以備將來有用。
12、體檢之前的準備
體檢之前幾天戒酒,戒大魚大肉吃大餐,還要注意休息好。
體檢當日早晨空腹,但是平時口服的降壓藥應如常服用,把藥送下去的那一口水不影響體檢結果;
而糖尿病患者當日早晨降糖藥暫停,口袋里裝好糖塊,避免出現低血糖;
老人蕞好有家人陪同,以幫忙排大隊或者提供其它幫助。
帶好身份證件。
13、體檢的費用
以上體檢項目,一般費用在1000-3000之間就足矣,除非增加許多需要的項目。
在某軍總醫院,基礎套餐只有850多元,非常全面和靠譜,上午 八點開始,不到中午就全檢查完了,快捷又方便。我感覺這才是真正為老百姓提供醫療健康服務的模式。
14、檢查過程中注意
所有已經繳費的項目,都要去完成,切不可因為犯懶或自以為沒事就放棄。
一是避免浪費,二是避免出現遺漏,健康體檢查的就是有沒有意外。
15、蕞后,與汽車保養做個對比
汽車保養年年做。人比車金貴。
車壞了可以再買,人呢?
所以,抽出時間,抽出少許資金,每年認認真真的為自己和家人做一次健康體檢吧。